1. Première consultation en naturopathie

Votre premier rendez-vous est une étape clé pour démarrer votre parcours vers un bien-être durable et naturel. D'une durée d'environ 1 h 15 à 1 h 30, cette consultation approfondie me permet de comprendre votre situation dans sa globalité.

Nous commencerons par échanger sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre historique de santé et vos objectifs personnels. J'utiliserai un bilan de vitalité complet pour identifier les forces et les faiblesses de votre organisme.

À l'issue de cet échange, je vous enverrais sous 48h, un programme d'hygiène de vie personnalisé et concret, adapté spécifiquement à vos besoins. Ce programme pourra inclure des conseils en nutrition, des recommandations en phytothérapie ou aromathérapie, des techniques de gestion du stress, ou encore des pistes pour améliorer votre sommeil et votre énergie.

L’objectif est de vous proposer des outils naturels et un accompagnement bienveillant pour vous accompagner, à votre rythme, vers une santé plus harmonieuse.